Les adeptes du Yoga conservent une souplesse inégalée jusqu'à un age avancé. En Inde, dans les ashrams, les « anciens » sont souvent plus souples que les jeunes adeptes.
Le secret de la souplesse réside dans l'élongation de muscles décontractés, sous l'effet de tractions lentes et progressives. Cet étirement de muscles préalablement relâchés constitue une caractéristique essentielle des âsanas.

Depuis la nuit des temps, l’Homme traduit ses émotions de différentes manières. Par des gestes ou des mots. Lorsqu’on élève la voix, cela veut généralement dire que l’on veut s’imposer ou que l’on commence à s’énerver. Alors qu’on essaye de séduire le sexe opposé, on tentera de se montrer sous son meilleur jour, et le ton et l’intonation de notre voix se fera la plus apaisée possible. Enfin, quand on doit s’adresser à des collaborateurs lors d’une réunion, nous choisirons nos mots et nous les déclamerons de manière posée et convaincante.

Le yoga (Sanskrit योग Yoga) est l'une des six écoles de philosophie indienne āstika. C'est aussi une discipline visant, par la méditation, l'ascèse morale et les exercices corporels, à réaliser l'unification de l'être humain dans ses aspects physique, psychique et spirituel.

Quelles valeurs sont véhiculées par les différents médias? Est-ce que l’amour fait partis de ces valeurs? Pourquoi l’amitié vraie n’y est pas présentée de façon plus importante? Le cinéma, la publicité et les médias ont décidé d’y aller autrement.

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La micro greffe de cheveux est une technique de réimplantation de cheveux et de leurs bulbes sur des zones glabres ou ayant perdu leur densité capillaire. Les cheveux proviennent de zones du cuir chevelu bien fournies (c’est à dire de la «couronne hippocratique »). Ce qui leur assure une bonne résistance à l’action de la testostérone puisqu’ils conservent leur qualité initiale de longévité, en dépit de leur réimplantation.

Apprenez à contrôler vos émotions pour ne plus les subir. Mettez vos émotions à votre service et votre vie en sera ainsi bien plus réussie. Maîtriser ses émotions permet d'être plus épanouie et plus heureux.

Le sujet de la mémoire est toujours d’actualité car qui ne souffre pas de temps en temps d’une petite perte, et en vieillissant souvent les pertes de mémoire s’accentuent. Des techniques pour stimuler la mémoire existent, en générale elle touchent toutes à la créativité et l’usage constant de l’esprit par de différents moyens. Aujourd’hui voyons comment la musique peut stimuler votre mémoire.

La solution à des problèmes que vous ne réussissez pas à résoudre correctement et immédiatement existe, voilà 6 conseils pour vous aider à être très créatif dans vos procédés de résolution et d’organisation du « problem solving ». Trouvez également le secret, tout simple, qui vous propulse votre créativité hors limite.

La Confiance en soi est un sujet toujours d'actualité, s’accepter et s’aimer comme nous sommes nous ouvre les portes vers le bonheur et la réussite donc du succès en réalisant nos objectifs. Il vous est difficile souvent de maintenir se sentiment de sécurité intrinsèque car vous êtes toujours et presque à tout moment bombardé par des peurs conscientes ou subconscientes qui vous bloquent et freinent vers la réalisation de vous-même et de vos buts.