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Comment gérer ses émotions en apprenant à les commander et à les maîtriser

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Par: Visiteur
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Les émotions peuvent devenir maîtres de votre esprit,

s'emparer de votre vie, et détruire votre avenir. C'est à

vous de gérer vos émotions en apprenant à les

commander et à les maîtriser.

 

Les émotions sont dans la nature de l'homme. Elles

sont totalement naturelles et sont inhérentes à chaque

personne.

 

Alors que les émotions grandissent (naissance

- enfance - adolescence - âge adulte), elles apprennent,

elles croient, elles se font de fausses idées,

enseignent, mentent, trompent, mais elles vous font

aussi avancer, vous remplissent de joie, et elles

peuvent provoquer de merveilleux sentiments.

 

Les émotions sont puissantes, puisqu’elles prennent

leurs sources dans votre cœur et dans votre esprit, qui

sont eux aussi en apprentissage et peuvent se

tromper. C'est là que l’analyse des faits entre en jeu,

car si vous n'avez pas de faits réels sur lesquels vous

appuyer, vous manquez de confiance, d'assurance,

d'amour-propre, de respect de vous-même et de

toutes ces choses faisant de l'homme un être humain

à part entière.

 

Ceci vous cause de nombreux problèmes et troubles,

comme l’impulsion, la colère, la tristesse, le sentiment

de vide, etc. La plupart du temps, lorsque vous

entendez parler d'alcoolisme, de dépendance aux

drogues ou à la nicotine, d'esprits criminels, de

problèmes psychologiques et autres maux de ce

genre, il s’agit généralement de personnes qui ne

contrôlent pas suffisamment leurs esprits pour pouvoir

commander leurs émotions. Mais, avec un peu de

contrôle, ces émotions peuvent vous permettre de

franchir toutes vos barrières pour vous amener sur des

chemins que vous n'auriez jamais imaginés pu

franchir un jour.

 

Maintenant, pour mieux connaître le fonctionnement

des émotions, téléchargez gratuitement la 1ère partie

ce cours audio (voyez le lien ci-dessous).


Source : http://www.secrets-de-comment.com

A propos de l'auteur

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